‘Tijd voor mezelf’ is een half uur begeleide tijd voor je Zelf. Op de pagina uitproberen kun je meer lezen over de inhoud en kun je een aflevering ervaren. Hier krijg je vooral praktische informatie.
Kosten, inhoud en looptijd: Je betaald 35 euro voor een week ondersteuning bij het tijd voor jezelf maken. Je ontvangt 5 audio-afleveringen, die je helpen om naar binnen te gaan. Daarbij krijg je ook de uitgeschreven versies zodat je het later kunt nalezen. Bij vier weken betaal je 131 euro.
Hier vind je informatie over hoe het werkt als je besluit deel te nemen.
1. Aanmelden
Je kunt je aanmelden per mail: ikneem@tijdvoormezelf.nl Vermeld in de mail je naam, je mailadres en je telefoonnummer. Je kunt ook kiezen voor specifieke weken. Zie de pagina bibliotheek.
2. Je ontvangt informatie
Je ontvangt een mail met daarin:
- Een tikkie voor jouw deelname. Het bedrag is 35 euro voor voor een week.
- Een factuur voor jouw deelname. Laat het weten als je het ziet als bijscholing, dan zetten we dat op de factuur.
- Een document met meer achtergrondinformatie over ‘Tijd voor mezelf.’
3. Je kunt starten
De zondag nadat je tikkie is betaald ontvang je de link naar jouw vijf afleveringen. Communicatie loopt daarna in principe via whatsapp, tenzij je aangeeft dat je het liever per mail wil. Jouw afleveringen blijven voor jou acht dagen online, van zondag tot en met zondag. Dus mocht je op meerdere momenten van je dag willen luisteren heb je er steeds vijf beschikbaar. We raden je aan om het dagelijks te doen op een vaste tijd. Maar als je één dag mist kun je die dus later inhalen.
4. Doorgaan of stoppen
Na 4 dagen ontvang je een nieuw tikkie. Als je die niet betaald, stopt je abonnement na de 8e dag. Betaal je wel dan loopt je abonnement na dag 8 gewoon door. Enz.
Spring in het diepe. Wat heb je te verliezen.
Het zal je zoveel rust en blijheid geven.
Ik neem tijd voor mezelf omdat ik dat heerlijk vind
Doe het gewoon. Probeer het een maand uit. Wat heb je te verliezen?
Ik neem tijd voor mezelf omdat ik graag geholpen wil worden om helemaal tot rust te komen
